직장인 비즈니스 영단어 뽀개기 burn out 번아웃 뜻?

이제 5월도 어느새 다 가버렸네요  ㅠㅠ

또 희망차게 6월을 맞이해야겠죠!

 

 

오늘은 직장인 비즈니스 영단어 뽀개기 편으로,

burn out 번아웃 뜻? 에 대해 알아보려 해요!

 

번아웃에 대해 한 번쯤은 들어 보셨을거에요.

정확한 뜻과 사용은 어떨까요?

 

또 다른 표현들도 같이 알아볼게요 :)

 

 

 

 

 

 

 

 

[ burn out ]

 

 

burn은 '불에 타다' 라는 뜻이 있죠.

 

burn out은 ' 다 타서 꺼지다'

'에너지를 소진하다, 신체적/정신적인 극도의 피로'

'연료의 소진' 등을 의미합니다.

 

 

또 정신건강적인 측면에서는

'burnout syndrome' (번아웃 증후군)이 있는데,

이것은 열심히 일하던 사람이 정신적 육체적인 극도의 피로를 느끼고

무기력증,직무거부,자기혐오 등에 빠지는 것이라고 하네요.

 

 

 

 

예문으로 살펴볼게요!

 

 

 

 

 

A burn-out is defined as giving up on everything as a result of intensive stress. 

과부하란 극도의 스트레스의 결과로 모든것을 포기하는 것이라고 정의된다.

 

 

 

 

 

If you found yourself getting burned-out, what would you do to revitalize your energy? 

자신이 과로로 지쳐 있다면, 어떤 방법으로 재충전 하시겠습니까?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

직장인 10명중 8명이 겪고 있다는 번아웃 ㅠㅠ...

그리고 요즘은 청소년들도 공부 스트레스로 인해 겪는다 하네요.

 

 

번아웃에 빠지지 않게 

적절한 쉼과, 운동, 스트레스 풀기가 중요할 것 같습니다.

 

 

 

 

 

 

 

또 한가지 배워 볼 비즈니스 영어,

 

 

 

[ carry out ]

 

carry? 자체는 '들고 있다, 나르다.' 이런 뜻입니다.

 

carry out은 '~을 수행하다, 완수하다.'

라는 뜻이에요.

 

 

 

*참고로 carryout을 붙여서 쓰면

음식을 사서 들고가는 'takeout' 과 비슷한 의미가 되니

유의하세요!

 

 

 

 

 

 

비즈니스적인 뜻으로는,

이럴 때 많이 쓰이겠죠 ↓↓

 

 

He gave us great encouragement to carry out the plan. 

그는 우리가 그 계획을 수행하도록 크게 격려해 주었다.

 

 

 

 

In reality, the plan is impossible to carry out.

그 계획은 사실 상 실행이 불가능하다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

비슷한 표현으로

'carry on' 이 있으니 헷갈림 주의!

뜻:  ~를 계속하다.

 

 

 

-쓰임 예문-

 

Carry on until you get to the junction, then turn left. 

교차로까지 계속 가다가 거기서 좌회전하세요.

 

 

 

Carry on the good work!

계속 일 잘 해!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘은 직장인들이 자주 쓸 만한

영어표현들 알아봤어요!

 

다들 열일열일모드도 좋지만

몸도 챙겨가면서 일하세요~!